Skóra skłonna do podrażnień – jak radzić sobie na co dzień?

Podrażniające kosmetyki, źle dobrane balsami, kremy powodujące jeszcze większe defekty – to bardzo częste problemy osób, które muszą borykać się z problemem skóry skłonnej do podrażnień. Jest to szczególnie znacząca kwestia biorąc pod uwagę fakt, że coraz więcej osób musi być w stanie walczyć z takim problemem, jednak tylko u 5% populacji jest to wrodzone. Reszta sama zapracowała sobie na takich stan naskórka, co jednak może być pocieszające, gdyż sami mogą znaleźć na to lekarstwo.

Ważne są codzienne nawyki higieniczne, na przykład kąpiel. Większość z nas uwielbia gorącą wodę, czy ciepły prysznic, co jest bardzo dużym błędem – temperatura w kąpieli nie może przekraczać temperatury ciała! Zbyt gorąca woda wysusza skórę i sprawia, że staje się podrażniona i czerwona. A tego chyba każdy z nas chce uniknąć. Kosmetyki do mycia twarzy, nawet najlepsze, zawierają zwykle pewne substancje drażniące, dlatego powinniśmy ograniczyć zabiegi oczyszczające do maksymalnie 30 sekund. Podczas używania innych kosmetyków, jak kremy, czy balsamy warto poczekać co najmniej 20 minut między nakładaniem kolejnych rodzajów produktów. Wtedy nasza skóra zdąży odetchnąć i nie będzie zbyt przeładowana chemikaliami. I co ważniejsze, kremy takie należy nakładać na suchą skórę, chyba że instrukcja na opakowaniu głosi inaczej. Często spieszymy się i po kąpieli nakładamy kremy na wilgotny jeszcze naskórek, przez co tracą swoje pozytywne właściwości, a szkoda przez nieuwagę zaprzepaścić naprawdę dobrą ochronę.